人的頭腦對畫面的記憶遠勝於文字及言語。為什麼過得不快樂?是因為腦海中有不愉快的畫面。所以,修改腦中畫面,創造活力,就是決定我們幸福人生的關鍵。一些不愉快的畫面,你可以重新定義,發掘裡面的主角配角種種可笑虛偽之處,重新的詮釋定義,有助於情緒的轉換

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悲觀的人周遭大部分都是悲觀者,而樂觀的人身邊亦多為樂觀者;因此要想改變命運,妳必須要和樂觀者學習。以命理中「運」的神秘影響也可以說明,旁邊的人的確可以改變您的能量磁場。多和好運,開朗的人來往,你會發現做事會順利很多。所以,要想快樂就要和快樂者來往

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很多受苦的人都誤把「縱容」當成「寬恕」。事實上,縱容是懦弱的表現,而寬恕卻是勇氣的實現。一個人如果學不會愛自己、以及愛所有愛他的人,那他就不會有足夠的力量去抗拒懦弱──他會將所有的資源拿去討好那些傷害他的人,對方將成為「壞人」,而他自己就會成為「受害者」,到最後就是合演一齣悲劇,雙雙一起墮落

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所謂「退一步海闊天空」,能寬恕,則心胸開闊,干戈也能化為玉帛。寬,是心量大;恕,是善解、體諒,有同理心。所以寬恕,是慈悲,凡是不但能承擔,更有拔苦予樂的襟懷;既能包容,也能善解。寬恕,是忍辱;面對不合理的境界時,不只是能忍,更能寬厚的以同理心去面對。寬恕,是智慧;能夠明因識果,知因緣生滅之諦理,所以不住於境界上,也不為境界所轉,這一念心能作主、能清楚明白。有智慧,能忍辱,自然心無拘礙,有拔苦予樂的願心,這就是寬恕
 

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